美肌の敵！紫外線対策のすすめ
紫外線量は5月～8月がピークと言われており、早め＆継続的なケアがおすすめです。 顔だけでなく目や体・髪など、紫外線を浴びる場所は多いため、パーツごとにUVカットできるアイテムをご紹介。
※記事の内容は記事公開時点のものです。
日焼け止めで紫外線をブロック
汗・水に強い！ウォータープルーフタイプ
“アネッサ パーフェクトＵＶ スキンケアミルク Ｎ 日焼け止め スーパーウォータープルーフ （６０ｍｌ）”
汗・水に強いので、海・山・スポーツ時にも落ちにくく、紫外線カット効果が長続き！ スーパーウォータープルーフで、せっけんで落とせるのも嬉しいです。
手を汚さずUVケアできるのが嬉しい！スプレータイプ
“サンカット トーンアップＵＶ スプレー （６０ｇ）”
スプレータイプでささっと塗れるので面倒でケアを怠ってしまう人にぴったり！ 肌のくすみを抑えるラベンダーカラーに、光の効果でもっと色白肌に魅せる微細なピンクパールをプラス。
外出する前に日焼け止めを塗るのはもちろんですが、
汗などで流れ落ちてしまう場合もあるので、理想は２時間おきに塗り直すこと。
また、利用シーンや体質に合わせて、ウォータープルーフやオーガニックアイテムを選ぶこともおすすめ。少し面倒ですが、継続的なケアこそが大切です。
紫外線カットに効果的なアイテム
定番ブランドのイチオシ日傘
“【Wpc.公式】日傘 UVO（ウーボ）8本骨 フローラル 55cm 完全遮光 UVカット100％ 遮熱 晴雨兼用 大きめ レディース 長傘”
UVカット加工、防水加工、紫外線遮蔽率99％など機能性重視の日傘が勢揃い♪ イチオシは日除けはもちろん急な雨天にも対応できる晴雨兼用傘！ 折り畳みタイプならいつでもバッグに忍ばせておけて安心！
ペーパーハットも続々到着♪
“Chapeaud’O Silk Braid Capeline”
オシャレに紫外線対策するならコチラをチェック♪ 毎年大好評のペーパーハットも続々到着！完売必至のインポートブランドアイテムも見つかるかも！？
完売御免！！コスパ◎UV対策サングラス
“【MAISON BREEZE】【高コスパ！！】超軽量 オーセンティック サングラス UVカット カラーレンズ”
プチプラでも探せてチャレンジしやすくて即あか抜けられるのが小物のいいところ♪この季節だったらやっぱりサングラスをオススメ！ シンプルもいいけど、色やカタチで遊んでみるのもおすすめです。
毎日携帯するアイテムのため、軽さやコンパクトでかさばらない形状にも注目してください。
日傘はUV加工や遮光日傘がおすすめですが、カラーの特徴も知っておくと便利です。
白地は紫外線を反射しながらカットし、照り返しには弱いですが、黒地よりは涼しいです。
黒地は紫外線を吸収しながらカットし、照り返しのカット能力も高いのですが、赤外線も吸収するため暑く感じます。
体の内側からできる紫外線対策
皮膚や粘膜の健康維持に
“ＤＨＣ ６０日分 マルチビタミン （６０粒）”
健康と美容を保つうえで欠かせない 13種類のビタミンを、1日1粒で手軽に摂取！
毎日の美容と健康におすすめ
“ディアナチュラスタイル ビタミンＣ ６０日分 （１２０粒）”
2粒にビタミンCを1050mg配合。 野菜不足や美容が気になる方、ストレスを感じやすい方にも最適！
ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEは、健康的な肌を保つために必要な栄養素であり、摂取することで内側から紫外線によるダメージをやわらげることが期待できます。 体内に蓄積できる量に限りがあるため、毎日コツコツ摂取することがポイントです。
うっかり日焼けしてしまったときの応急処置
パックで紫外線ダメージをリセット
“ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク （４枚入）”
敏感肌用保湿マスクです。 かさつき、ごわつきが気になる敏感肌に 濃厚しっとり保湿のスペシャルケアにおすすめです。 うっかり日焼けの乾燥ダメージにも。
肌の各層までしっかり浸透
“キールズ Kiehls ウルトラ フェイシャル クリーム UFC 125mL”
キールズのアイコン的存在のクリーム。 とろけるような軽いテクスチャーがふっくらとした柔らか肌へと導きます。 スーッと肌になじむ使用感で季節を問わず、すべての方にお使いいただけます。 乾燥が気になるときはいつでも使用できます。
万が一の日焼けには、まずは冷やす＆保湿が鉄則です。もちろん、吐き気などを感じる緊急事態にはすぐに病院に行ってください。 自身のケアで対応するなら、シャワーや冷却剤などで皮膚を傷つけないようやさしく冷やし、化粧水やクリームでしっかり保湿をしてください。水分をしっかりとり、十分な睡眠で体を休めることも大切です。また、これ以上日焼けしないよう対策をし、食事で栄養をしっかりとりましょう。
★こちらも合わせてチェック！
この記事が役に立ったら☆をタップ
役に立った